Динамический кикбоксинг - это ритмичные упражнения, движения и удары под музыку, которые взяты из кикбоксинга и других боевых искусств. Это не просто силовая аэробика, а почти боевая тренировка. Каждый практический раздел содержит видеоролики с примерами отработки приемов и подробное описание всех упражнений. Такие занятия не только улучшат Ваше самочувствие, но и научат активно обороняться и молниеносно атаковать. Начните заниматься и Вы быстро укрепите мышцы, улучшите Ваше физическое состояние и, конечно же, сбросите лишние килограммы! Ключевые особенности: * Более 20 видеороликов, обучающих технике и приемам * Подробное описание всех упражнений * Теоретическая информация о стилях кикбоксинга и его влиянии на здоровье * Словарь терминов
Программа предназначена как для самостоятельных занятий аэробикой, так и для инструкторов спортивно-оздоровительных центров. Системные требования: * Windows XP, Vista * Процессор 1500 МГц * Оперативная память 512 Мб * Разрешение экрана не менее 1024х768 точек * Видеокарта класса GeForce 6600 со 128 Мб DDR видеопамяти (или аналогичный по характеристикам ускоритель от ATI Radeon) * CD-ROM * Звуковая карта * DirectX 9.0c (есть на диске) * Кодек Windows Media 9 (есть на диске) * Internet Explorer 6.0 * 600Мб свободного места на жестком диске